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多々良学園高校から中央大学を経て1980年ドラフト3位で大洋ホエールズ（横浜DeNAベイスターズ）に入団。
入団2年目からレギュラーを獲得すると、1984年には盗塁王を獲得。
また加藤博一、屋鋪要とともに「スーパーカートリオ」を結成、ベストナインやダイヤモンドグラブ賞（現ゴールデングラブ賞）を獲得し、チームの主力として活躍。
1994年には日本ハムファイターズに移籍。同年のオフに引退する。

引退後は野球解説者として活動し、古巣の横浜のコーチやアテネ五輪日本代表の守備走塁コーチを務めた。以降は再びフジテレビ系列「すぽると！」などでスポーツコメンテーターや講演などをメインに活動しており、最近では、3人の息子が長男が浦和レッズ、次男と三男は東京ヴェルディに所属する「高木3兄弟」の父としてサッカーの解説を務めるなど、日本初の野球解説者兼サッカー解説者としても注目を浴びている。

【野球歴】
多々良学園高校
中央大学（1980年度ドラフト3位）
横浜大洋ホエールズ・横浜ベイスターズ（1981年～1993年）
日本ハムファイターズ（1994年）
横浜ベイスターズ（コーチ　2001年）
アテネオリンピック日本代表（コーチ　2004年）
横浜DeNAベイスターズ（コーチ　2012～2013年）

通算成績　1628試合　1716安打88本塁打545安打 打率.297
盗塁王　1984年
オールスター出場　1983年～1986年、1988年、1990年～1992年
ベストナイン：3回 （遊撃手 1985年、二塁手 1990年、1991年）
ダイヤモンドグラブ賞：1回 （二塁手 1983年）
オールスターゲームMVP：1回 （1985年 第1戦）

山口県

• 『夢を追い続けて』

  子どもの頃から野球一筋、小学校の夢はプロ野球選手。高校時代は、夢を叶えるために具体的に何をすべきかを考えた。そして夢を叶え、誰もが認めるプロ野球の一流選手に。自身の3人の息子も、それぞれが夢に向かって活躍中だ。子供達に、夢を追い続けることの大切さと夢を叶えるための大切な心構えを熱く語ります。 （生徒さんを壇上にあげてのサプライズがあるかも知れません）

• 『子育て論　～元プロ野球選手としての3人のJリーガーの育て方～』

  本人は一流のプロ野球選手であり、引退後も日本代表のコーチを務めるなどの経歴を持ちながら、息子は3人ともJリーガーという異色の子育て経験がある高木。講演では組織や子供たちを育てる「高木流人材育成法と組織論」をお話します。

要相談（90～120分程度での目安）

 

『三兄弟をプロサッカー選手に導いた子育て論 己』（ベースボールマガジン社）
『オレだから言えるプロ野球・奇想天外の舞台ウラ』（スコラ）
『父親次第』（日本経済新聞出版社）
『プロから学ぶ野球技術〈第2巻〉バッティング+走塁編』（アポロ出版）
『プロから学ぶ野球技術〈第3巻〉守備編』（アポロ出版）
『小・中学生のためのワンコイン野球教室 3(フィールディング編)』（ベースボール・マガジン社）
『小・中学生のための野球上達トラの巻 2 フィールディング編&フォーメーション編』（ベースボール・マガジン社）
『小・中学生のための野球上達法 1―豊富な写真と図解でわかりやすく野球がうまくなるテキスト 打撃編&守備編』（ベースボール・マガジン社）

フジテレビ　すぽると！
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