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久保山 誉(くぼやま ほまれ)

ジャンル:健康
久保山誉(くぼやま ほまれ)

楽にストレスをかけずにダイエット!

名前
久保山 誉
ふりがな
くぼやま ほまれ
肩書き
健康経営請負人、健康ナビゲーター
紹介

高校時代よりレスリングを始め、大学時代に総合格闘技に転向。
総合格闘技「修斗」にて、世界バンタム級4位まで登りつめる。
格闘技と共にフィットネスジムで社員としても働き続け、
個別運動指導6,000回以上、個別栄養指導600人以上を実施。
60回以上に亘る自らの減量体験と、クライアントの減量体験を体系化し、
いかに楽にストレスをかけずにボディメイクをするか!ということを書籍とDVDにまとめる。
◆理念:お客様の健康増進のお手伝いをする事で、活力ある社会の実現に貢献する
◆日本が抱えるの3つの問題に挑む!
①企業労働生産性の低下(プレゼンティーイズム)
②平均寿命と健康寿命の差(約10年)
③国民医療費の増大(年間42兆円以上)
◆得意分野
・健康経営サポート(経営者&従業員の健康力向上)
・オフィスでできる 簡単な体操&ストレッチ
・脳を活性化させ仕事の生産性を向上
・カロリー、栄養素を気にしない食事術

主な経歴

格闘技歴 18年
運動・栄養指導歴 20年
講演実績 180回以上
資格
①ダイエット&ビューティースペシャリスト
②ニュートリション(栄養学)スペシャリスト
③シニアフィットネストレーナー
④ファイトライフトレーナー

出身地
静岡県
主な講演テーマ
  • 「なぜ今、健康経営が必要なのか?」
  • 「健康を失ってからでは遅い!経営者の安定した健康が会社の安定に繋がる」
  • 「やせ力アップ講座 ~カロリー・バランスを無視した瞬間にやせていく~」
講演料金
要相談
講演実績

180回以上
・TOTO㈱ 様
・㈱JTB 様
・㈱ワークスアプリケーションズ 様
・鈴与㈱ 様
・㈱キーストン 様
・佐藤建設㈱ 様
・池田煖房工業㈱ 様
・㈱森田鉄工所 様
・㈱mammaciao 様
・横浜南央ロータリークラブ 様
・渋谷区「モダントレーニング研究会」様
・世田谷区「体育指導者研修会」様
・世田谷区「藍工房」様
・目黒区「音楽体操協会」様
・鎌倉市内 幼稚園保護者会 様
・福井市ウエイトリフティング協会 様
・川崎市体操協会 様
・牛久市体育協会 様
・横浜市神之木地区センター 様
・焼津市理美容研究アールドグループ 様
・エアロビクスインストラクター養成コース「AEC」様
・総合格闘技道場「roots」様
・キックボクシングジム「RYNX」様
・極真会館「埼玉県志木支部」様
・スポーツアカデミー「YSA」様
・スポーツクラブNAS 様
・ディーバスポーツクラブ 様
・フィットネスジム吉祥倶楽部 様
・セルテーザ・フィットネスジム 様
・フィットネス&スパ ワウディー様 他、多数

主な著書

たった10個のルールで疲れしらずの極上の健康を手に入れる食事術
※amazon 3部門で1位を獲得

O型ダイエット ~カロリー・バランスを無視した瞬間にやせていく~
※電子書籍

メディア出演

◆日本最大級の男性美容メディアBiDANに掲載
www.healthy-style.jp/archives/70834

◆サッカーの教育者育成サイト「FCL」にてコラム20本以上
https://fcl-education.com/nutrition/

◆DVD:栄養素を考えない栄養学

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